2025郑州越野障碍跑公开赛

赛事:2025郑州越野障碍跑公开赛

地点:河南省郑州市二七区凤凰岛内

日期:2025-05-01

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赛事介绍

人生障碍|2025郑州越野障碍跑公开赛招募|郑州凤凰岛



“粽”横36难
·岛主就是你

若你困在“创业”的摇晃时刻,  

电子报表里的盈亏数字模糊成雾——  

请来攀爬悬挂在真实世界的铁索。  

在掌心磨出血茧的瞬间你会顿悟:  

在泥泞中摔打过的肌肉,  

比PPT更懂破局的力道。  

若“三十岁的迷茫”正吞噬你的方向感,  

相亲矩阵的数据流与职场陀螺的眩晕  

让你遗失了二十岁时眼里的光——  

赛道上的攀岩墙将给你最暴烈的清醒:  

当三十公斤的轮胎被你掀翻在地,  

年龄就只是一串可被汗水冲走的虚数。  

若“房贷”让你活成背壳的囚徒,  

计算器吞没了星空的形状——  

来穿越需要俯身爬行的铁丝网。  

让钢筋刮破衬衫的瞬间,  

你会听见被月供埋葬的野性正撕开茧壳,  

原来驮着壳行走的,也可以是长出翅膀的前奏。  

 

这个端午·来凤凰岛“渡劫”吧!

当端午遇上硬核挑战

是吃粽子还是“闯”粽子?

郑州市二七区人民政府邀您

体验“粽”横36难,岛主就是你!

36道人生关卡

从童年到暮年

攀爬、泥泞、跨越....

用汗水解锁你的“人生成就”!

竞赛规程

赛事速递

赛事主题

“粽”横36难·岛主就是你

赛事主办

郑州市体育局、二七区人民政府

赛事协办

二七区文化旅游体育局、二七区侯寨街道办事处、樱桃沟景区开发管理委员胡

赛事承办

斯巴达(广州)文化体育发展有限公司

赛事时间

5月31日-6月2日(端午假期)

赛事地点

河南省郑州市二七区凤凰岛内

赛事赛程

5月31日:成人场(硬核玩家挑战赛)

6月1日:儿童场

6月2日·亲子场

赛事规模

5月31日:成人场 ——1200人

6月1日:儿童场——1200人

6月2日·亲子场——1200人

合计:3600人

 

参赛说明

01

成人专场(硬核玩家挑战赛)

时间:5月31日

报名条件:18岁以上的成人

分组:

(1)大众组:

全程5公里,共设24个障碍,感受刺激有趣的障碍跑,互帮互助共同挑战;

出发时间:09:00/15:30(共设2组)

报名费用:468元/人

早鸟优惠:398元/人(限5月1日前报名成功)

 

(2)竞技组(10公里):

全程10公里,共设32个障碍,严格执行判罚,专属颁奖仪式与丰厚奖金、奖牌、奖品;

出发时间:08:00(18-39岁)/14:30(40-60岁)

关门时间:3小时

报名费用:568元/人

早鸟优惠:498元/人(限5月1日前报名成功)

奖项设置:

18-39岁(冠军/亚军/季军各1名;分男女组)

冠军:1000元;亚军:600元;季军:300元。

40-60岁(冠军/亚军/季军各1名,分男女组)

冠军:1000元;亚军:600元;季军:300元。

合计:男女组各6个奖项

 

(3)竞技组(15公里):

全程15公里,共设36个障碍,专业级运动竞技,严格执行判罚,专属颁奖仪式与丰厚奖金、奖牌、奖品;

出发时间:07:30(18-39岁)/14:00(40-60岁)

关门时间:4小时

报名费用:768元/人

早鸟优惠:658元/人(限5月1日前报名成功)

奖项设置:

18-39岁(冠军/亚军/季军各1名,分男女组)

冠军:1500元;亚军:1000元;季军:600元;

40-60岁(冠军/亚军/季军各1名,分男女组)

冠军:1500元;亚军:1000元;季军:600元

合计:男女组各6个奖项

 

02

儿童专场

时间:6月1日

报名条件:4-17岁

分组:

(1)大众组(3公里):

全程3公里,共设18个障碍,适合首次参赛选手,感受刺激有趣的障碍跑,互帮互助共同挑战;赢取值得炫耀的完赛物质及奖牌;

出发时间:09:30/16:00(共设2组)

报名费用:368元/人

早鸟优惠:298元/人(限5月1日前报名成功)

(2)大众组(5公里):

全程5公里,共设24个障碍,年龄需满足6-17岁,适合渴望踏出舒适圈,感受刺激有趣的障碍跑,赢取值得炫耀的完赛物质及奖牌;

出发时间:09:00/15:30(共设2组)

报名费用:468元/人

早鸟优惠:398元/人(限5月1日前报名成功)

(3)竞技组(5公里):

全程5公里,共设24个障碍,年龄需满足6-17岁,适合渴望踏出舒适圈,赢取值得炫耀的完赛物质及奖牌;

出发时间:08:30(10-17岁)/15:00(6-9岁)

关门时间:2小时

报名费用:468元/人

早鸟优惠:398元/人(限5月1日前报名成功)

奖项设置:

6-9岁(冠军/亚军/季军各1名,分男女组)

冠军:800元;亚军:500元;季军:200元;

10-14岁(冠军/亚军/季军各1名,分男女组)

冠军:800元;亚军:500元;季军:200元;

合计:男女组各6个奖项

 

(4)竞技组(10公里):

全程21公里,共设32个障碍,专业级运动竞技,严格执行判罚,专属颁奖仪式与丰厚奖金,奖牌,精品;

出发时间:08:00(12-17岁)/14:30(8-11岁)

关门时间:3小时

报名费用:568元/人

早鸟优惠:489元/人(限5月1日前报名成功)

奖项设置:

8-11岁(冠军/亚军/季军各1名,分男女组)

冠军:1000元;亚军:600元;季军:300元;

12-16岁(冠军/亚军/季军各1名,分男女组)

冠军:1000元;亚军:600元;季军:300元;

合计:男女组各6个奖项

 

03

亲子专场

时间:6月2日

报名条件:1名成人(18岁以上)+1名儿童(4-17岁)组合

分组:

(1)大众组(3公里):

全程3公里,共设18个障碍,适合首次或者团队参赛;

出发时间:09:00/15:30(共设2组)

报名费用:598元/组

早鸟优惠:498元/组(限5月1日前报名成功)

(2)大众组(5公里):

全程5公里,共设24个障碍,适合首次或者团队参赛;

出发时间:08:30/15:00(共设2组)

报名费用:898元/组

早鸟优惠:698元/组(限5月1日前报名成功)

(3)竞技组(5公里):

全程5公里,共设24个障碍,专业级运动竞技;

出发时间:08:00(儿童满足10-14岁,成人不限)/14:30(儿童满足6-9岁,成人不限)

 

关门时间:2小时

报名费用:898元/组

早鸟优惠:698元/组(限5月1日前报名成功)

奖项设置:

儿童6-9岁(冠军/亚军/季军各1组)

冠军:1000元/组;亚军:600元/组;季军:300元/组

儿童10-14岁(冠军/亚军/季军各1组)

冠军:1000元/组;亚军:600元/组;季军:300元/组

合计:6个奖项

 

 

年龄段标准:

4周岁:2021年5月31日前出生;

6周岁:2019年5月31日前出生;

8周岁:2017年5月31日前出生;

10周岁:2015年5月31日前出生;

12周岁:2013年5月31日前出生;

14周岁:2011年5月31日前出生;

16周岁:2009年5月31日前出生;

 

障碍点介绍

 

3公里障碍点

障碍点合计:18个

(1)人生三阶:

障碍隐喻:婴儿时期学步期钻过墙底,识字敏感期穿越墙中间,首次独自上学翻越一座墙;

挑战形式:从墙下钻过(30cm);再从墙中间穿过(100cm),最后翻过1座墙(200cm)

(2)升学独木:

障碍隐喻:对应当代教育体系中幼升小的心理困境,参赛者需在晃动的木桥上保持平衡,暗喻在择校策略中如履薄冰;

挑战形式:走过架设在模拟课桌上平衡木桥,桥长对应郑州重点小学入学比例;

(3)旋转木马:

障碍隐喻:闯关中的高低起伏好比旋转木马,也好比童年时期面对困难和获得成功的高低起伏心情;

挑战形式:从埋在泥泞和沙地中的由轮胎堆叠出的复杂障碍中完成攀爬,匍匐等动作。

(4)童真水洼:

交互设计:踩踏童年水坑,此项目象征童年跨向青春期;

挑战形式:以泥泞、积水或沼泽地形为核心的挑战项目,模拟野外生存及军事侦查的涉水环境。

(5)秘密树洞:

心理映射:管壁布满荧光涂鸦,刻有“轻狂”“迷茫”等青春期关键词;

挑战形式:穿过直径80cm的螺旋管道

(6)球场争锋:

热血元素:地面投影实时排名,重现校园联赛的竞争压迫感;

挑战形式:穿过45度人造草皮斜坡。

(7)志愿迷宫:

人生隐喻:每个岔路口需选择“理想”“现实”“妥协”不同路径。

挑战形式:障碍跳跃:跨越固定高度的障碍物(如矮墙、栅栏、轮胎阵)。

(8)青春织网:

人生隐喻:少年社交关系的交积与挣脱,在绳网节点藏有“早恋纸条”“游戏卡牌”等90后怀旧元素。

挑战形式:垂直或倾斜的固定绳网攀爬,要求快速登顶或穿越(如绳网高墙)

(9)父辈肩头:

情感装置:杆体覆盖父亲工装布纹理;

挑战形式:穿过可调节高低的双杆组合障碍。

(10)校规铁幕:

时代印记:网面悬挂“五年高考三年模拟”书页残片;

挑战形式:匍匐爬行仿真的铁丝网阵。

(11)初恋沼泽:

嗅觉记忆:混合释放荷尔蒙气息香氛(费洛蒙模拟技术)

挑战形式:穿越有初恋气味的泥潭浆。

(12)高考沙袋:

人生隐喻:搬运沙袋的总数=河南高考人数113万(等比缩减)

挑战形式:选择用肩扛、手提或怀抱的形式将沙袋由a点搬运至b点。

(13)家庭秤砣:

人生隐喻:父母期望砝码(左)与自我理想砝码(右)需保持平衡;

挑战形式:杠杆式重物提拉装置。

(14)荷尔蒙摆荡:

人生隐喻:摆荡频率的变动模拟青春期的躁动不安。

挑战形式:只用双手或双臂从障碍物的一端穿越到另一端;

用手拍响铃铛, 不可用其他身体部位碰触铃铛 。

(15)偷糖时光:

人生隐喻:飞檐走壁中的的岩点设计为水果硬糖造型;

挑战形式:走过倾斜60度的糖果色岩壁。

(16)玩具王国:

人生隐喻:每个人心中都有一个“玩具岛”是对美好生活的向往和追求,通过翻越奥林匹斯障碍挑战感受如何在理想和现实之间找到平衡。

挑战形式:使用支撑物或带子,爬上并越过墙体。

(17)北漂钢索:

人生隐喻:平衡杆设计为拉杆箱造型,底部投影春运火车站场景;

挑战形式:走钢丝+行李负重

(18)职场泥潭:

人生隐喻:泥浆中混杂着职场的象征物(仿真咖啡杯,工牌,仿真电脑,公文包等)

挑战形式:全身趴在泥坑中,穿越规定的泥坑线路。

青春织网

 

5公里障碍点

障碍点合计:6个

(19)蜗牛房贷

人生隐喻:利用负重雪橇的物理具像化来象征着房奴与居所的共生关系,拉运雪橇越接近终点,房价涨幅速度越快,形成当前的“追赶永不及”的荒诞体验。

挑战形式:拉着装着一定重量的雪橇,前进一段距离。

(20)婚礼火门

人生隐喻:低温灼烧不致命却持续刺痛,感受“适婚年龄”标签对精神的慢性炙烤,同时感受婚姻中“看似自主选择,实则被推搡前行”的生存状态;

挑战形式:快速穿越燃烧的火圈(在安全环境下)。

(21)相亲矩阵

人身隐喻:利用钢丝的切割感模拟被择偶标准审视的刺痛,轻微触碰即触发“大龄预警”蜂鸣;

挑战形式:穿越数百根钢丝交积成的立体网格矩阵,每根钢丝都标注“房产”“学历”“户籍”等现实择偶标签,形成3d版“相亲角。

(22)创业浮桥

人身隐喻:走在悬空的浮桥上需要勇气,象征着创业中需要冒险的精神和面对风险的勇气;

挑战形式:只用双手或双臂穿越障碍中悬挂的所有附件并敲响铃铛。

(23)人脉天梯

人生隐喻:聚酯纤维的光滑触感模拟职场假笑,看似牢固却无实质支撑力;上升时左倾右摆对应职场中派系的斗争;

挑战形式:手脚并用攀登悬挂的绳梯。

(24)三十迷雾

人生隐喻:象征着人生中常见的迷茫和决策的挑战,视为人生中迷茫和选择的隐喻。

挑战形式:参赛者以迷宫为核心场景的挑战,参赛者需在复杂路径中寻找出口,可能融入解谜、协作或竞速元素,还原于真人实景挑战。

 

 

10公里障碍点

障碍点合计:8个

(25)油腻年龄

人生隐喻:随着穿越布满橄榄油的轮胎路径越长,身上的油越大,体验中年油腻“地中海”发型,感受中年危机;

挑战形式:穿越布满橄榄油的双层不稳定轮胎。

(26)学区房诅咒

人生隐喻:在悬空穿越过程中好比社会激烈的竞争,只有少数人能“登顶”,大多数人可能因体力(财力)不足而中途跌落。

挑战形式:只用双手握住悬挂的把手,从障碍的一端穿越到另一端。

(27)icu绳索

人生隐喻:象征人与世界的依存关系,从脐带(生命起点)到社会纽带(亲情、友情),所有生存皆依赖“无形的绳索”串联。

挑战形式:不使用除绳索以外的物体,从绳子的一端穿越到另一端。

(28)职场陀螺

人生隐喻:好比人生中职业发展困境的隐喻,参赛者在高速旋转的陀螺上保持平衡并前进,象征职场中常见的挑战;

挑战形式:通过旋转平台(如转盘、吊索)从A点移动到目标B点,同时击打目标点的水袋。  

(29)学区房诱惑

人生隐喻:绳索顶端的“学区房”象征着一种被社会建构的“成功标准”,,仅凭借双手力量攀爬容易体力耗尽好比普通家庭争夺学区房陷入身心消耗的状态;

挑战形式:爬上障碍物并用腰部以上的任意部位敲响铃铛。

(30)裁员齿轮

人生隐喻:象征着现在职场中个体被裹于庞大系统内的无力感与结构性压迫;

挑战形式:从障碍轮胎的一端穿越到另一端。

(31)白发冥河

人生隐喻:象征着生死界限,不可逆的过度或灵魂的净化。

挑战形式:面对障碍墙,从水上的障碍墙体下穿过。

(32)二胎天平

人生隐喻:该障碍点需要核心肌群协同发力,对应生二胎家庭需分工体系(如配偶支持等)和外部资源整合(托育服务等);

挑战形式:由悬挂的绳索或横杆组成,形成类似软梯的结构,参赛者需完全依靠上肢力量,从起点通过摆荡、抓握等动作移动至终点铃铛处。

 

 

15公里障碍点

障碍点合计:4个

(33)传统梅花

人生隐喻:桩阵按金木水火土排列,对应人生不同领域(事业、家庭、健康等)的相生相克法则;

挑战形式:参赛者需要快速精准踩踏并穿过固定在地面的多个桩体。

(34)病痛炸弹

人生隐喻:视为人生中健康危机与生存韧性的阴喻,要求参赛者在高压环下精准投掷手榴弹,并规避“爆炸”伤害,象征现代人面对疾病与健康风险时被动冲击与主动应付;

挑战形式:利用身体扭转力,将手榴弹向目标区域抛出,并投到指定区域。

(35)遗忘壕沟

人生隐喻:象征着个体与社会在时间洪流中对抗遗忘、挣扎保留自我印记的艰难历程。

挑战形式:双手撑壕沿跳入沟底,蹬壁跃出(避免垂直攀爬暴露目标),烟雾、声响模拟战场环境

(36)命运秋千

人生隐喻:在失重中重写引力法则,揭示人类在自由意志与宿命张力间的生存智慧。

挑战形式:参赛人员借助摆动的绳索跨越障碍(如水池、高台等),或完成高难度动作(如空中抓绳、摆荡着陆)。

 

5月3日开线上赛前障碍规则会

参赛流程

步骤一

抵达赛场,前往参赛者注册区域 

步骤二

参赛物质领取完后抵达特许商品处,凭参赛卡片,可优惠购买相关运动物质(手套,专业护具等)

步骤三

前往彩绘区进行特色主题彩绘

步骤四

举按照比赛出发时间提前抵达起点区(4-9岁)可安排一位家长进入赛道外侧陪同

步骤五

赛事期间安排摄影师跟踪拍摄,赛后可自行下载相关图片

步骤六

完成比赛后,领取完赛奖牌及相关物质

 

赛事线路图

 3公里、5公里

 10公里

15公里

 现场布置图

 

 报名方式

线上填写个人资料

扫码添加客服微信

进入赛前沟通微信群

 

赛事场地介绍

郑州市二七区凤凰岛是一个集生态休闲、商务会议与农事体验于一体的综合型景区:

  1. 地理位置与交通

凤凰岛位于郑州市二七区侯寨乡,南邻郑密公路(郑州-新密),西接郑州市树木园。距离郑州市区仅6公里,距新郑国际机场约25公里,周边有郑少高速、四环快速通道等,交通网络发达,出行便捷。

 

  1. 景区特色与设施

景区内拥有山、林、湖、田、沟、塘等多种地貌,植被丰富,种植了竹、桂花、雪松、银杏等植物,并规划了150亩的百果园,包含杏、桃、梨、樱桃等十余种果树。

休闲体验:设有50亩田园情开心农场、20亩农家乐、15亩鱼塘及32孔窑洞等设施,游客可参与农事活动、垂钓或体验窑洞住宿。

 

3.配套服务

园区融合了游乐、科普、餐饮等功能,放养特色禽类如“绿珍珠”蛋鸡,营造绿色生态氛围。

 

  1. 周边联动

紧邻郑州市树木园,与凤凰岛形成生态联动区域,适合开展徒步、自然教育等活动。此外,附近的蝴蝶岛景区(位于二七区马寨镇)也提供类似生态体验,可组合游览。